A dieta terminou a com o fim veio os resultados. Impressionante!!! Tenho vontade de fazer de novo para conseguir novamente esses números. Vale a pena fazer sem dúvidas.  Foram 20…

Desculpem não ter postado ontem mas a internet estava fora do ar e não estava conseguindo fazer upload do post. Cheguei no último dia da primeira fase, o que significa…

Acordei super bem, comi uma salada de frutas com torrada e fui para a musculação. Aumentei meus pesos. Li um livro inteiro hoje sobre alimentação macrobiótica. Descobri os milhares de…

Dia cheio de atividades. Café da manhã fraco para quem malha logo cedo. Difícil comer ovo e fazer spinning. Acho que a dieta pecou aqui. Se bem que o menu…

Meu dia 7 foi no domingão, dia da preguiça! Acordei e tomei meu mingau que deu um docinho na boca. Fiquei morgando o dia inteiro e fiquei com preguiça até…

Comecei minha dieta na segunda-feira, portanto este é o sexto dia, Sábado. Acordei animada para malhar. Café da manhã gostoso e rua!!! Fui almoçar e na minha mãe havia me…